فترة التبويض تمر بها المرأة وقد تتم في حالة إطلاق بويضة ناجحة من المبيض وتسير في داخل قناة فالوب، وهنا تكون المرأة جاهزة لإتمام عملية التخصيب، وقد ينتج عدد من المبايض لدى المرأة شهريا.
وتسير حتى تصل إلى بطانة الرحم تنتظر التخصيب من قبل الحيوان المنوي، ولكن في حالة عدم العثور على الحيوانات المنوية فقد تمون البويضات وينزل الدم في الدورة الشهرية.
ايام التبويض كم عددها
- هذا يعني أن مرحلة التبويض الأولى قد تكون في اليوم التالي لليوم الأخير من فترة الحيض.
- وقد تستمر هذه المرحلة من سبع أيام حتى اليوم الأربعين لدى كل سيدة.
- والمرحلة الثانية من التبويض قد تستمر من 12 إلى 16 يوم من فترة الإباضة.
- وتتأثر بمجموعة من العوامل الخارجية منها المرض والإجهاد وغيرها.
ماذا تشعر المرأة في فترة التبويض
- بعبارة أخرى تشعر المرأة في هذه الفترة بعدم الراحة والرغبة في النوم باستمرار، وحتى تنتهي هذه الفترة.
- للتوضيح قد تظهر بعض التغييرات في عنق الرحم وتظهر مادة تشبه بياض البيض.
- يتعرض الجسم إلى ارتفاع واضح في درجات الحرارة والتي تكون ما بين نصف ألى درجة مرتفعة، يتم التعرف على الدرجة بالتحديد باستخدام ميزان الحرارة.
- ظهور بعضض التشنجات الطفيفة المصاحبة بالآلام التي تصيب الشخص.
- التعرض إلى بعض الانتفاخات في منطقة البطن.
- كيف اعرف أيام التبويض انتهت من خلال المدة التي تستمر فيها فقط والتي تكون ما بين 12 إلى 16 يوم.
كم مرة اجامع في أيام التبويض
- يمكن الجماع في الثلاث أيام المتتالية بعد مرور أول أسبوع من انتهاء الدورة الشهرية.
- على أن يكون اليوم الاول للجماع في حالة إن كانت بداية الدورة الشهرية يوم 5 في الشهر هي يوم الرابع عشر والخامس عشر والسادس عشر.
- حيث يمكن زرع البويضات المخصة في الغالب في أيام من 6 إلى 12 يوم بعد التبويض.
- ومن الممكن أن تتم فترة الحيض حتى في حالة عدم حدوث التبويض.
- ومن الممكن أن تحدث حتى لو تتم فترة الحيض.
علامات التبويض الناجح
توجد أعراض مختلفة تظهر أن المرأة في مرحلة التبويض، وهذه الأعراض هي الأقل شيوعا بين السيدات وهي:
زيادة الرغبة الجنسية
- قد تعاني الكثير من السيدات من مشكلة زيادة الرغبة الجنسية في فترة ما قبل التبويض.
- حيث يزيد هرمون الاستروجين خلال هذه الفترة، وبالتالي تزيد الرغبة الجنسية وتقل بعد انتهاء هذه المرحلة.
- وهذا يعني أن نسية هرمون الاستروجين تقل بعد انتهاء فترة التبويض.
حساسية في الثدي
- تبدأ المرأة خلال فترة التبويض من الشعور بحساسية في الثدي مع ظهور آلام في حالة لمسه أو لمس الحلمتين.
- وهذا نتيجة إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وقد يكون هذا دليل على وجود مؤشرات التبويض في الجسم.
زيادة القدرة على الشعور بدقة
- تتمكن المرأة في هذه المرحلة الأساسية من الدورات أن تقوم بالتذوق والشم بحواس أكثر دقة.
- حيث أنه قد يزيد من قدرة الأشخاص على الشمس والتذوق لجميع الأشياء بمنتهى الدقة.
نزيف مهبلي
- في حالة حدوث نزيف مهبلي خفيف فقد تتمكن من التعرف إلى أن المرأة تم تحقيق التبويض في الرحم الخاص بها.
- ويكون هذا اللون البني الداكن ناتج عن تعرض الجريب المحيط بالبويضة للتمزق خلال النمو بطريقة كاملة.
- وبعد التأكد يتم حساب أيام التبويض والجماع والتعرف على جميع الأمور التي تدور حول الأمر ومنها هل الحمل لا يحدث إلا في أيام التبويض
- الحمل يحدث بطرريقة أكثر دقة خلال فترة التبويض المحددة بعد انتهاء فترة الطمث.
- حيث أن البويضات تعيش لمدة يوم واحد فقط بعد مغادرة المبيض.
- وغالبا ما يتم إطلاق البويضة في كل مرة من المرات.
- ولكن يجب العلم أن التبويض قد يتأثر بشكل واضح بالإجهاد والتعب والمرض.
- حيث أن المرأة تولد بهدد مهول من البويضات المخصبة والتي تكون بانتظار عملية التبويض.
- وفي حالة عدم تخصيبها تتعرض إلى الموت ويتم امتصاصها حتى تنزل في الحيض الشهري.
- فهذه أسهل طريقة لحساب أيام التبويض بنجاح.
ماذا يحدث لجسم المرأة في فترة التبويض
كيف اعرف أيام التبويض بالصور حيث تحدث العديد من التغيرات الواضحة على جسم المرأة خلال فترة التوبيض، مثال ذلك:
الانتفاخات في البطن
- في نفس السياق نجد ان المرأة في فترة التبويض قد تظهر عليها علامات الانتفاخات نتيجة للتغيرات الهرمونية.
- علاوة على ذلك تشعر بالكثير من الآلام خلال اليوم 11 وحتى اليوم 14 من فترة الدورة الشهرية.
- وتستمر هذه الانتفاخات من بين ساعات وحتى يوم أو إثنين على حسب حالة المرأة.
- ولكن سرعان ما تنتهي هذه الآلام والانتفاخات الموجودة في البطن.
تشنجات البطن الخفيفة
- تشعر السيدات بآلام واضحة في منطقة البطن من الأسفل، وهذا نتيجة لتواجد البويضة في المبيض.
- وفي الغالب ما تشعر السيدات بعملية التبويض هذه، وتستمر لمدة ساعات فقط.
- من ناحية أخرى قد يوجد سبب لحدوث التشنجات وهو تمدد سطح المبيض نتيجة إلى نمو الجريب.
- وبالتالي يشعر الشخص بالآلام والتشنجات المختلفة، بالإضافة إلى خروج الدم الذي يؤدي إلى تهيج بطانة البطن وينتج عنه الشعور بالآلام.
جدول أيام التبويض بعد الدورة
على سبيل المثال تكون الدورة الشهرية مدتها 21 يوم، فقد تسير بالطريقة التالية:
- اليوم الأول يكون هو يوم الطمث.
- واليوم الخامس تكون نسبة الخصوبة قليلة.
- واليوم السادس تكون معدلات الخصوبة مرتفعة للغاية.
- واليوم 7 نسبة الخصوبة عالية جدا.
- واليوم 8 هو يكون يوم الإباضة.
- وال9 وال10 يتم الاستمرار في الجماع من اجل توفير عدد من الحيوانات المنوية التي تحاصر البويضة وبالتالي فقد يحدث الحمل في ذكر.
- وفي يوم 21 يتم إجراء الاختبار المنزلي حتى يتم التأكد من وجود حمل.
متى تبدأ أعراض التبويض
قد يختلف التوقيت الخاص بعملية الإباضة من سيدة إلى أخرى، نتيجة إلى اختلاف مواعيد الدورة الشهرية لدى السيدات، وقد تتمثل علامات انتهاء فترة التبويض جدول أيام التبويض بعد الدورة في التالي:
التغير الواضح في سائل الرحم
- قد يتعرض السائل الموجود في عنق الرحم إلى التغير الكامل، حيث تزيد افرازات عنق الرحم بشكل واضح في هذه المرحلة الهامة.
- ويظهر هذا الشئ بشكل يشبه بياض البيض، حيث يتم إفرازه بكمية كبيرة مخاطية رطبة.
تغير درجة حرارة الجسم
- ومع ذلك قد تكون درجة حرارة الجسم ثابتة خلال الشعر، ولكن في حالة اقتراب موعد الإباضة يبدأ الجسم في انخفاض درجة حرارته قليلا.
- مثال ذلك يكون بمعدل نصف درجة أو درجة، وهذا ما يكون علامة ومؤشر يمكن الاستدلال به في حالة حدوث الإباضة.
الغثيان والرغبة في القئ
- على سبيل المثال من علامات التبويض هو الصداع المستمر والشعور بالغثيان والقئ.
- حيث تتغير الهرمونات الخاصة بهرمون الاستروجين الفعال خلال فترة الإباضة.
- وهذا حيث أن الكثير من النساء في هذه الفترة يعانون من مشاكل واضحة منها الغثيان والقئ والصداع.
