تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم
طريقة عمل شوربة العدس المصرية بسهولة في المنزل مثل المطاعم، فهناك بعض الإضافات التي تجعل من مذاق هذه الوصفة مختلف…
ما هو الفيتامين الموجود في الجرجير؟
فوائد الجرجير للرجال والنساء كثيرة للغاية، فهو يساعد في منح الجسم العناصر الغذائية المختلفة التي يكون بحاجة إليها،…
sun omega 3 لبناء العضلات
sun omega 3 تستخدم من أجل حماية القلب من الأمراض وحماية الأوعية الدموية من المشاكل التي من الممكن أن تتعرض لها،…
أحاديث وآيات قرآنية عن النظافة من الإيمان
النظافة من الإيمان، فقد جاءنا الدين الإسلامي بالكمال والجمال وحثنا على أن المسلم يتزين بكل الأمور الجيدة في الظاهر…
5 نصائح لزيادة و ارتفاع الكوليسترول hdl
ارتفاع الكوليسترول hdl الجيد قد يكون له أهمية كبيرة ومنها تكوين طبقات الخلايا الموجودة لدى الإنسان، حيث يتكون من…
اطعمة ترفع الكولسترول الجيد
اطعمة ترفع الكولسترول الجيد تساعد في المحافظة على الصحة أكبر قدر ممكن بدون الإصابة بأمراض القلب وغيرها من…
هل يجوز استخدام زيت جوز الهند للاكل؟/ زيت جوز الهند للطبخ
زيت جوز الهند للطبخ يحتوي على نسبة بسيطة من الدهون، وهذا يعني أنه مفيد في حالة استخدامه لتحضير الأكلات المختلفة…
كيف تزيد من الكولسترول النافع؟/ الكوليسترول الجيد
الكوليسترول الجيد هو الذي يصل إلى 60 ملجرام لدى الرجال، ويكون لدى النساء بنسبة 60 مل جرام، فهو عبارة عن بروتين دهني…
ماذا يحدث عند انخفاض الكوليسترول النافع؟ أسباب انخفاض الكوليسترول الجيد
أسباب انخفاض الكوليسترول الجيد تتمثل في عدم ممارسة التمارين الرياضية خلال اليوم أو اتباع روتين صحي مناسب للصحة،…
مقادير وخطوات وصفة البريوات باللوز المغربية
البريوات باللوز من الأطباق المغربية التي تتميز بالمذاق الرائع ومحببة جدا للأطفال، فهي عبارة عن رقائق من العجين…